关于橘皮纹的知识,全在这里了!

发布时间:2018-12-26 作者:S韩绮绣美业
摘要:怎么会这样呢? 橘皮组织又称橙皮纹,在医学上称为蜂窝组织,橘皮现象是皮下结缔组织张力均匀度及强度不足造成的。脂肪细胞变大堆积到真皮层的结缔组织,当脂肪层不均匀地侵入真皮层后,会形成一团团局限的脂肪团块,于是皮肤表面呈现凹凸不平、不规则的外观。因为与风干橘…
    怎么会这样呢?
    橘皮组织又称橙皮纹,在医学上称为蜂窝组织,橘皮现象是皮下结缔组织张力均匀度及强度不足造成的。脂肪细胞变大堆积到真皮层的结缔组织,当脂肪层不均匀地侵入真皮层后,会形成一团团局限的脂肪团块,于是皮肤表面呈现凹凸不平、不规则的外观。因为与风干橘子皮的外观相似,故称为橘皮组织。
    瘦子也会有橘皮纹?
    许多人都认为只有胖的人才会有橘皮纹出现,NO!女性的生理结构导致容易储存脂肪,与胖瘦没有关系。橘皮纹皮肤通常从青春期开始形成,随着年龄增长、代谢不畅、皮肤老化,它会变成身体脂肪的存储库,像海绵一样会不停地吸收脂肪细胞,体积会变成原来的3倍,甚至加倍,让皮肤粗糙,身材走样。

    所以,并不是说脂肪多才会产生这种凹痕效果,身材有型、体脂肪含量低的人身上也会有凹凸不平的脂肪印,比如,臀部和大腿后侧。
    另外,即使橘皮组织没有到达身体表面,也不意味着你就可以放心。这是因为,橘皮组织很可能正在身体中慢慢形成。最新的科研结果证实,橘皮组织是长期在体内形成的,只是到后来才显露出来。
    橘皮纹形成的原因?
    橘皮纹的存在和形成与个人荷尔蒙、基因、饮食等都有关联。
    荷尔蒙:荷尔蒙是橘皮组织出现和发展的重要因素,雌性激素、胰岛素、降肾上腺素、甲状腺激素和催乳素都是影响橘皮组织出现的原因。
    基因:基因导致的个人特质,比如新陈代谢缓慢和体循环功能不足,也会促进橘皮组织的发展。
    饮食:有高脂高碳高盐的饮食习惯的人,更容易出现橘皮组织。
    生活习惯:抽烟、不运动、久坐这些不良的生活习惯也是橘皮组织出现的诱因。
    衣着:长期穿着太紧的下装会阻碍血液循环,从而导致橘皮组织。
    橘皮纹形成阶段
    橘皮纹有以下三个成长阶段,经过这三个成长阶段后,某一天才会突然在皮肤表面显现。
    1.黄色警报:捏大腿时,腿面产生凹凸不平。
    橘皮组织是皮下脂肪变异而来,当脂肪细胞变肥变大以后入侵真皮层形成橘皮组织。第1阶段,脂肪团还滞留在身体内部,平时看不出来,但当把大腿上的肉肉抓起来的时候,它就会压迫皮肤,从而显现在表面。
    2.橙色警报:向前弯下身躯时,大腿出现凹凸不平。
    这是由于向前弯曲身体时,皮肤展开、变薄,凹凸会在大腿(内侧)表面显现。
    3.红色警报:无动作也能在皮肤表面看到凹凸不平。
    这是由于橘皮组织变得肥大,和旁边的橘皮紧贴在一起,然后纤维化的胶原蛋白把它们包裹起来、成为一团的状态。如此一来,硬块会总是积压皮肤,表面出现凹凸。
    一旦橘皮组织成长到第3阶段,改善将会非常困难!
    橘皮纹的种类
    虽然从表面上看,橘皮组织呈现出来的外在形式都是相同的,实际上,橘皮组织也是有类型之分的,它的分类是根据其不同的形成原因来划分的,一般分为肥胖型橘皮组织和老化型橘皮组织。
    老化型橘皮组织:
    老化型橘皮组织主要因皮肤松弛而引起,这类橘皮组织一旦皮肤松弛现象得以改善就会消失,这是因为老化型橘皮组织产生的原因主要源于紫外线伤害、快速减肥和皮肤老化,这类橘皮组织相较于肥胖型橘皮组织更难去除,因为已经松弛了的皮肤要恢复紧致需要很长的时间。
    肥胖型橘皮组织:
    肥胖型橘皮组织的产生是由于体内脂肪细胞的体积变大,脂肪组织内的分子超出脂肪细胞间隙,从而形成皮下组织的微小结头,肥胖型橘皮组织是比较典型而常见的,大部分肥胖女性都会出现这样症状,这类橘皮组织多在大腿、臀部、腹部被发现。
    关于橘皮纹的五个误区
    1.橘皮组织就是脂肪
    正解:橘皮组织是脂肪成团状堆积凸起造成的皮肤表面凹凸不平,而不是脂肪本肪。
    2.胖的人才会长橘皮纹
    正解:橘皮纹主要是由于皮下结缔组织松弛造成的遗传也是橘皮纹的成因之一,所以不管胖瘦都有可能会长橘皮纹
    3.坚持锻炼就能消除橘皮纹
    正解:锻炼确实是淡化甚至消除橘皮纹的最佳方法,但前提是配合均衡饮食以及血液循环正常。
    4.橘皮纹导致多余水分和老化物代谢不良
    正解:国外相关研究报告指出,橘皮纹患者局部脂肪组织的代谢效率,血液与淋巴等水分运输状况与常人无异。也就是说它并不会影响皮肤和体内的新陈代谢。
    5.多用去角质膏就能消除橘皮纹
    正解:事实上,虽然橘皮纹出现在皮肤上,但是去角质膏去的是角质死皮,这跟橘皮纹完全是俩回事,就算去角质膏涂到皮肤破了也没用哦!

    橘皮纹的终极对策
    1.多运动:
    坚持一周运动三次,每次半小时以上,如跑步、游泳、跳绳、瑜伽、皮拉提斯等以燃烧脂肪为主的有氧运动。合理的运动可以消耗身体内脂肪含量,促进血液循环,从而有效摆脱橘皮组织的形成,同时也能重塑身体柔美曲线。
    2.调整饮食:
    多吃一些富含纤维素的食物,如谷物、糙米、麦片、全麦面包等。尽量少吃或不吃油炸、奶油等高热量食物和高脂、高盐、高糖食物;每天多喝排除体内残渣的饮料,如绿茶、乌龙茶;少喝咖啡、烈性酒和碳酸饮料。
    3.养成良好生活习惯:
    不穿过紧的束身衣裤,它会阻碍血液循环,使橘皮组织情况恶化。不要长时间保持一个姿势,长久站立、伏案写字、使用电脑后都应适当走动,放松肌肉,以促进血液循环。
    4.自我按摩:
    沐浴前,先用磨砂膏由下往上按摩身体,去除多余角质。可先从脚底开始,经过小腿到大腿(不要忽视腿弯处的肌肤),然后再到臀部(尤其是臀部外上侧),最后是腹部、腰部(避开胸博)。为了更有效地去除多余角质,可以用沐浴乳加浴盐混合,均匀地摩擦在皮肤上;这样每周固定一次,既能预防橘皮组织的生成,又能淡化已经生成的橘皮纹。
    5.皮肤管理:
    高周波的原理,可作用于面部和身体的仪器。负压吸力结合手法可以达到按摩和排毒的效果。LED光线加热,结合塑形按摩油,有很好的减脂塑形效果。分级吸力可以自由调节,是高性价比的仪器。
    高周波是利用强力高周波刺激皮肤真皮层产生热量,达到治疗的效果。热量可以促进真皮层胶原蛋白纤维的再生,诱发细胞弹性,通过真皮层的热传导将脂肪细胞溶解。利用高周波将强力的能量传达到皮肤深层,促进胶原蛋白的再生,使皮肤变得充满生机活力。
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